Ich möchte euch auf eine ganz persönliche Reise mitnehmen – eine Reise, die in meiner Kindheit begann. Mein Interesse an bewusster Ernährung wurde mir fast schon in die Wiege gelegt. Meine Mutter, eine studierte Ernährungswissenschaftlerin, prägte schon früh, als ich sechs Jahre alt war, die Überzeugung: Du bist, was du isst. Anfangs empfand ich es als Herausforderung, anstelle von Pasta und Pizza Avocados, Quinoa oder frische Gemüsesäfte aus dem Slow Juicer serviert zu bekommen. Mit dem Erwachsenwerden wuchs meine Dankbarkeit für die gesunde Küche, die Liebe und Mühe, die sie investierte, und die prägende Einflussnahme, die mich bis heute begleitet.

Immerse yourself in a world of sound where the vibrations of various instruments resonate with your mind, body, and soul. Sound baths have been cherished for centuries as a powerful method of relaxation, rejuvenation, and self-discovery.